Le blog

Être informé, être inspiré, être dans le club.
Curieux, réactif, ouvert et toujours sportif le blog Topfit est le bourdonnement tendance de votre salle de sport.

  • Actus

    Entrainement type 360° CAGEFIT vs Cardio : quel est le meilleur pour votre coeur ?

      La réponse risque de vous surprendre ! Lorsque vous courez uniquement, vous ne sollicitez peu de muscles. Lorsque que vous sollicitez...

  • Actus

    LA METHODE PILATES

    Cette méthode existe depuis les années 20, et porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates.   Convaincu du bienfait du...

  • Actus

    NOUVEAU KIT DE PUMP LES MILLS SMARTBAR COBRA

    Les poids de la barre LES MILLS COBRA ont des poignées ergonomiques comme les haltères. Faciles à prendre en main, vous...

  • Actus

    PARRAINER c’est CONNECTER chez TOPFIT.

    Un outil indispensable pour vos entrainements  et la vie quotidienne !   Vous allez nous dire que vous n’êtes pas technologie.. mais si...

  • Actus

    Cours de yoga en plein air

    Les professeurs de yoga de Topfit / Studio Zen fêtent leur arrivée prochaine sur Polygone RIviera et se relaieront pour vous proposer...

  • Actus

    Evenement à Polygone riviera le dimanche matin

    Tous les dimanches, topfit vous propose differents cours de fitness avec les meilleurs professeurs de la cote d'azur. Les cours se passent sur la...