Le blog

Être informé, être inspiré, être dans le club.
Curieux, réactif, ouvert et toujours sportif le blog Topfit est le bourdonnement tendance de votre salle de sport.

  • Actus

    testez votre zen attitude gratuitement à topfit polygone

    Testez gratuitement votre ZEN attitude samedi 22 septembre à partir de 14h 14h00 Pilates 14h30 Pilates matériels 15h00...

  • Actus

    Yoga ashtanga mysore style

    Pour la première fois à Studio Zen, Topfit Antibes vous proposera à partir de ce lundi 3 septembre 2018 un cours de yoga dit...

  • Actus

    Cours de yoga en plein air à Polygone Riviera

    Les professeurs de yoga de Topfit / Studio Zen fêtent leur arrivée sur Polygone RIviera et se relaieront pour vous proposer des cours de...

  • Actus

    Pourquoi faire du sport en piscine ?

    Pourquoi faire du sport en piscine ? Quels sont les bénéfices que l’on peut en retirer ?   Pour les femmes...

  • Actus

    Entrainement type 360° CAGEFIT vs Cardio : quel est le meilleur pour votre coeur ?

      La réponse risque de vous surprendre ! Lorsque vous courez uniquement, vous ne sollicitez peu de muscles. Lorsque que vous sollicitez...

  • Actus

    TOPFIT vous proposent trois nouveautés en salle de cardio-training

    Le SKILLMILL de Technogym, Ce nouveau tapis auto-alimenté vous permet de travailler Puissance, Vitesse, Endurance et Agilité...