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    SPIVI, LA NOUVELLE FACON DE FAIRE DU BIKING

    Grâce à Spivi, un simple entrainement de vélo devient un réel divertissement. On fait du sport, oui... mais en s'amusant...

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    Quels sont les bienfaits du sport dans l’eau ?

    L’élément aquatique constitue un milieu idéal pour l’activité physique :   - La poussée...

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    LA METHODE PILATES A TOPFIT

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    COURS DE PRANAYAMA : APPRENDRE A RESPIRER

    La plupart d’entre nous sommes conscients des bénéfices liés à la pratique d’une activité physique. Le...

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    Cours de pilates sur machines

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