Le plaisir de la gym en apesanteur. Pour ne peser qu’un dixième de son poids, pas d’autre alternative que… de se jeter à l’eau ! Grâce à la poussée d’Archimède, le corps s’allège. Un petit « miracle » dont profitent les cours de gymnastique aquatique, proposés tout au long de l’année dans l’agréable piscine couverte et chauffée de plus de 100M2 du centre Topfit d’Antibes. Un lieu de détente où se ressourcer mais aussi faire le plein d’énergie, avec de nombreuses séances encadrées par des maîtres-nageurs diplômés.
"Instructeur waterform, Sacha aime vous motiver jusqu’à ce que vous atteignez vos performances. Cours dynamique et sportifs."
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Sacha
"De la bonne humeur dans tous ses cours d’aqua. Cours dynamique, s’adapte à la clientèle aussi bien pour débutants que confirmés."
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Jean-Michel
La jeunesse alliée au dynamisme pour vous amener toujours plus loin
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Thomas
Topfit propose des abonnements
à partir de 46 €
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45' 
3/5Vélo dans l’eau. Cure de jouvence pour des jambes lourdes et l’effet « peau d’orange » grâce au massage de l’eau. L’entrainement régulier améliore les muscles des mollets, raffermit les cuisses et les fessiers.
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45' 1/5Gymnastique dans l’eau, mouvement doux, adaptés à tous pour permettre un renforcement musculaire sans traumatisme des articulations.
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45' 2/5Accessible à tous à dominante cardio. Objectifs : brûler des calories sur un cours fun et rythmé tout en alliant coordination et dynamisme. Bénéfices : raffermissements bas du corps et de la ceinture abdominale.
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3/5Piscine couverte et lumineuse de plus de 100m2 avec grand jacuzzi, plage détente et transats de relaxation. Profitez pleinement de l'espace aquatique Aqua tout au long de l'année en nage libre ou lors des cours de fitness aquatique. L’absence d’enfants vous garanti une hygiène irréprochable et une ambiance relaxante.
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45' 2/5C’est une activité basée sur des étirements et des assouplissements, associée à un travail d’équilibre.
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45' 3/5Public dynamique à dominante musculaire avec résistance modérée.
Objectif : tonifier les zones féminines rebelles (triceps, cuisses, taille) grâce au matériel qui augmente la résistance pour cibler et isoler des zones de travails spécifiques.
Bénéfices : amélioration du galbe bas et haut du corps et tonification.
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45' 5/5Public averti à dominante cardio et musculaire.
Objectif : permet d'optimiser le travail musculaire, cardio-vasculaire, de galber la silhouette... et même de perdre quelques kilos !
Plus dynamique et plus tonique que l'aquagym, l'aquapower conviendra à la fois aux hommes et aux femmes.
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