cours de small group training

Cours de Small Group training (SGT) :

Cours de 30 mins en petit groupe, cours très intense avec des phases de récupérations trés courtes.
Ils peuvent être orientés TRX, kettlebell, boxe...
Assurez-vous votre place grâce à la réservation payante à l'accueil de votre club Topfit polygone.
Lundi 18h00 et 19h30
Mercredi 11h00 et 12h15
Vendredi 17h45 (cours d'1h)
Samedi 13h30 et 15h00
Dimanche 9h15 (cours d'1h)