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testez votre zen attitude gratuitement à topfit polygone

Testez gratuitement votre ZEN attitude samedi 22 septembre à partir de 14h

14h00 Pilates

14h30 Pilates matériels

15h00 Stretching

15h30 Yoga détente

16h00 Yoga dynamic

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LA METHODE PILATES

Cette méthode existe depuis les années 20, et porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates.   Convaincu du bienfait du...